Русские в Венгрии


 


Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Lendwai

Страницы: [1]
1
Мне случайно попалась и сразу резанула глаз фраза:
«Самооценка женщины и ощущение ею своей ценности зависит от её мужа. Если он не ценит её, она будет чувствовать себя не только нелюбимой, но и недостойной».
Добровольно базировать ощущение своей ценности, а главное чувство достойности и любви на мнении / словах / поведении другого человека как минимум странно и как максимум глупо.
Баг этой программы  - часто случающаяся путаница  причины и следствия. Нам кажется, что внутреннее состояние зависит от внешних обстоятельств.

Светит солнышко /  на работе меня похвалили, муж делает и комплименты  и оказывает знаки внимания (внешнее) => значит я чувствую себя любимой / ценной / счастливой / мне хорошо (нужное подчеркнуть) (внутреннее).
 
Идёт дождь, на работе раскритиковали проект / муж опоздал к ужину и молчит в углу (внешнее) => мне грустно / плохо / ощущаю себя никчемной / нелюбимой / несчастной (внутреннее).
На самом деле всё обстоит ровно наоборот. Чем я больше люблю, ценю, хвалю, уважаю и люблю себя (внутренне), тем больше окружающие люди (почему только муж и почему ему отводится такая значимая роль?) будут больше ценить, уважать и любить меня (внешнее).

Чем меньше я позволяю дождю / начальнику / ребёнку и другим внешним обстоятельствам вывести меня из «моего хорошего» (так я называю базовое состояние счастья, тихой радости и гармонии, тем я СВОБОДНЕЕ от них (от этих обстоятельств).
 
Чем больше я счастлива внутри сама по себе, чем больше генерирую внутри улыбку, чем более гармоничным, ровным, радостным состоянием «фоню» во вне, тем больше гармонии, счастья и радости я привлекаю в ответ из пространства.
Это не жёлтая психология, а факты, о которых говорят и многие современные психологи, и адекватные духовные учения. Одна из лучших книг на эту тему, которую я прочитала за последнее время - Джо Диспенза «Сила подсознания». Больше всего мне понравился его трезвый взгляд и научный подход без всяких экзотерических рюшечек.

Взять за аксиому тот факт, что моё  внутреннее обуславливает внешнее, а не наоборот, это и есть наконец-то повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь, свой комфорт, ощущение своей ценности и достойности, своё счастье на себя. И снять её (эту ответственность с бедного мужа / родителей / детей / погоды / ковида / правительства / экономической ситуации  - нужное подчеркнуть.
И если вернуться к мужу, то у него есть своя ответственность за свою собственную жизнь и своё счастье. И вместо того, что его грузить сверху ещё  и нашей его лучше просто любить.

2
Фильмы популярны голливудские, пощёлкайте в выходные телевизором, это и смотрят. Исходите из того, что страна маленькая, со своим особенным языком и многие знают и понимают только венгерский. Посмотрите ролики на YouTobe и оцените качество и количество контента. Для многих проблема купить что-то на EBay или Али, не понимают язык и не могут разобраться с интерфейсом даже в приложении. Многие не интересуются ничем за пределами своей деревни и ни разу в жизни не выезжали за пределы районного центра. Много знакомых не в Будапеште, и когда детей разогнали по домам оказалось, что компьютер в деревнях мало у кого есть и интернет тоже не у всех подключен. Фирмы, в основном, семейные - очень закрытые. Работают все родственники, друзья или знакомые по рекомендации. Многие общаются только с семьей, дружат по сто лет с одноклассниками и неохотно принимают кого-то нового. Да и разговоры на три темы - еда, секс, болезни.

3
Ох, уж эта вечная девочка! Для меня целый пласт работы выйти из этого состояния. А ведь так хочется, что бы кто-то по решал все твои проблемы за тебя... Но, так не бывает, только ты сам можешь помочь себе. А это так страшно , помогать самой себе, страшно брать ответственность на саму себя. Мне понадобилось несколько лет, что бы прийти к мысли, что лучше себя самой мне никто не поможет. Но , вот до дела пока дошло мало, это очень страшно. Но, главное, делать, хоть и боязно!

4
Оригинал находится в Венгерской Национальной Галерее
https://mng.hu/mutargyak/horthy/

Капитан у штурвала - тема не такая уж редкая.

https://softsalo.com/german_3_reich_pol/3_reich_agt_49.html
Плакат времен Третьего Рейхаб 1935 год

https://culture.pl/ru/article/oseckaya-nash-rulevoy-istoriya-odnogo-kospleya
еще

И много всякого прочего

5
Очень востребована. На нервной почве всем хочется сладкого и от эстетических терзаний хочется красивого. Если сможете удовлетворить запрос станете здесь звездой. У нас уже есть несколько мастериц.

6
Лилла! Все зависит от ваших взаимоотношений. Можно любить и не жить вместе, можно жить вместе нелюбя. Можно любить саму себя в этих ситуациях или не любить.

Нелюбовью к себе называют некоторое к себе отношение, при котором себя видят плохим, недостаточным. И на очень поверхностном уровне многие думают, что надо просто начать себя считать хорошим и достаточным, и вуаля. Дело в том, что вот это самообвинение, упрекание, выявление недостатков в себе - это некоторое защитное поведение, рационализация, объяснение себе, отчего мне так плохо. Был бы я хорош, мне бы не было так плохо. Это попытка это самое "плохо" уменьшить. Но все в результате получается наоборот, чем больше человек видит в себе недостатков, тем еще хуже ему становится.

От чего защищает такая рационализация? От переживания боли, разочарования, печали, грусти в силу того, что они кажутся невыносимыми. И чем больше человек старается ее уменьшить, тем дольше тянется его состояние собственной плохости. Открываясь этим чувствам, вы можете обнаружить, что как будто стало еще хуже, как будто эти чувства стали расти. Нет, они не растут, просто вам становится доступен весь их объем и интенсивность, которые вы вынуждены были вытеснить в силу того, что ваша психика не смогла справиться с ними тогда, когда они возникли. Открываясь чувствам, вы открываетесь своему опыту и самому себе, то есть тому, кем вы стали благодаря этому опыту. Опыт формирует личность. Избегание, вытеснение опыта формирует ложную личность.

Важно понимать, что чтобы можно было чувства переживать, необходим ресурс, внешняя поддержка, добрые отношения с другими людьми. И чувства не переживаются за раз. Но чем больше вы открываетесь чувствам, тем больше вы будете замечать, что вы больше всех чувств. Что вы можете их пережить. И тогда вытесненное становится прожитым, и перестает стучаться со дна.
Любовь к себе - это способность открываться своему опыту, не превращая его в объяснения, просто переживая его.

7
Прочее / Кошмар в Лас-Вегасе
« : 07 Октябрь 2017, 04:16:15 »
В мирное время, столько горя. Как не легко пострадавшим семьям. Силы всем, чтобы пережить трагедию. Мира и любви всегда.

Страницы: [1]